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今天公布的研究指出，攝取維生素D補給品可預防感冒、流感等呼吸道感染，再度掀起了非處方營養補給品是否有效的論辯。

法新社與英國「每日電訊報」（Daily Telegraph）報導，刊登在英國醫學期刊「BMJ」的研究宣稱，評估14個國家共25份結果不一的臨床試驗後，「首度發現」維生素D和流感相關的「明確證據」。

這對體內維生素D含量非常低的人影響特別明顯。維生素D可透過一些食物攝取，皮膚接觸到紫外線時，人體也會自行合成。許多人維生素D含量不足，特別是灰暗陰霾氣候區的居民。

科學研究多年來對維生素D結論不一，有些結論認為維生素D偏低會增加骨折、心臟疾病、大腸直腸癌、糖尿病、憂鬱症、阿茲海默症和死亡風險，但也有研究顯示，無法證明維生素D和疾病風險有關。

今天這份新研究是由倫敦大學瑪麗皇后學院領導，涉及近1萬1000人，是歷來針對臨床試驗最大型的調查。這份研究也發現，為什麼一些試驗顯示營養補給品有效，一些試驗卻不然。

「維生素D保護效果對體內含量最低，以及每天或每週攝取而非不常吃的人，效果最明顯。」

中國時報【李欣恬╱台北報導】

繼演活《散戲》裡的戲班女團主和女包公之後，明華園當家小生孫翠鳳又有新開創。在全新製作《愛的波麗路》裡，化身劇中穿越時空的精靈波麗路，身穿LED披風，手上揮舞著精靈魔法棒，亮眼現身，諸多巧思，都令觀眾耳目一新。

「既然要演精靈，就要做到最好，所以我自己準備了精靈魔法棒和LED披風，和導演、服裝設計討論，服裝設計還幫我加上飄逸的長紗以及俐落的燕尾服剪裁，讓這個角色的刻畫更生動。」

孫翠鳳表示，她在劇中仍會演唱傳統戲曲，像是歌仔戲梁祝經典的〈思君〉，「但這段〈思君〉被改編成華爾茲三拍子，我也會邊唱邊跳現代舞，展現精靈的活力。」

劇中還有觀眾熟悉的〈身騎白馬〉，孫翠鳳同樣為傳統戲曲注入巧思，「我把象徵傳統戲的馬鞭加上LED燈，在黑暗中登場時，觀眾初期只看見一個閃閃發亮的不明物體，等到燈光全亮時，發現那是馬鞭時，觀眾都驚呼連連，也笑到不行。」

孫翠鳳表示，過去她在舞台上演過許多傳統戲裡的英俊小生，同時也演過白蛇、象王等角色，上回的女包公和這次的精靈波麗路，都是在顛覆自己，也是演員生涯的再開創。

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